Individuele begeleiding
Leven, vanuit wie jij bedoeld bent te zijn.
Al meer dan vijftien jaar begeleid ik mensen die verlangen naar meer helderheid, innerlijke stevigheid en een authentieke manier van leven en werken.
In een wereld vol verandering en verwachtingen is het gemakkelijk om jezelf te verliezen in rollen, patronen, verantwoordelijkheden. Maar onder al die lagen ligt iets dat nooit verdwijnt: jouw kern. In deze begeleiding ontdek je wie jij bent voorbij die lagen, voorbij wat je moest zijn, geworden bent, of al lang met je meedraagt.
3 pijlers van begeleiding
1
- communicatie -
meer helderheid
We brengen je blauwdruk in beeld, je talenten, je natuurlijke kracht, de essentie die nooit verdween. We onderzoeken hoe jij je laat zien aan jezelf en buitenwereld.
2
- inzicht -
innerlijke stevigheid
We onderzoeken hoe jij je wereld hebt opgebouwd: je innerlijke delen, je patronen, de dynamieken uit je familiesysteem. Alles wat onzichtbaar jouw keuzes stuurt.
3
- essentie -
authentiek leven
En dan leer je plek innemen vanuit je volwassen kern. Voorbij de strategieën en de patronen die je vroeger hanteerde, zodat je bewust en congruent kiest voor een leven dat klopt.
Herken jij dit?
-
Voel jij dat je het anders wil, maar weet niet hoe?
-
Loop je vast, steeds in hetzelfde patroon, dezelfde dynamiek?
-
Leef jij naar verwachtingen van anderen?
-
Weet je niet meer wat jij zelf wil?
-
Voel jij dat er meer in je zit dan wat je nu aan de wereld toont?
-
Leef jij je potentieel nog niet ten volle?
-
Herken je strategieën in jezelf, zoals pleasen, controleren, vermijden, perfectionisme, kop in het zand steken, ... en wil er vrijer van worden?
-
Wil jij echt kiezen voor jezelf, vanuit kracht en niet vanuit angst of gewoonte?
Van oude patronen naar innerlijke stevigheid en authentiek leven
Individuele sessies
Een open, persoonlijk traject voor wie begeleiding zoekt bij een specifieke vraag, vastloper of levensthema.
Je kunt me consulteren voor een losse sessie rond een specifiek thema, of een reeks sessies opbouwen naargelang jouw nood.
Hieronder zie je de thema's van waar uit ik werk
-
Jouw blauwdruk en talenten
-
helderheid over wie jij van nature bent
-
-
Patronen, overtuigingen en onderstroom
-
zien wat je gedrag onzichtbaar stuurt
-
-
Jouw familiesysyteem
-
inzicht in wat je meedraagt
-
-
Innerlijk kind en emotionele volwassenheid
-
je innerlijke kind gedragen door je volwassen kern
-
-
Traumaheling en innerlijke stevigheid
-
integreren van wat nog doorwerkt
-
-
Leiderschap vanuit essentie
-
leiden als staat van zijn, niet als rol
-
Deze sessie zijn uitnodiging om dieper te kijken — naar wie jij bent, hoe je systeem werkt, en wat er wacht als de lagen oplossen
Prijs: 95€/uur
De weg naar binnen eindigt nooit, maar elke stap brengt je dichter bij jezelf.
Essentie traject: De beweging naar binnen.
Een gestructureerd traject langs de drie pijlers: van je blauwdruk ontdekken, over je construct en patronen begrijpen, naar congruent en authentiek leven vanuit wie jij bedoeld bent te zijn.
Voor wie
-
klaar is voor een diepgaande beweging naar binnen
-
wil leven vanuit essentie, niet vanuit verwachting
-
eigen potentieel wil ontplooien met stevige fundering
1. Kennismaking & intake
We verkennen vrijblijvend wat jou beweegt, wat je zoekt en of er een klik is. Vanuit de intake bepalen we samen de richting. Vrijblijvend gesprek: geen verplichtingen
2. Jouw blauwdruk & talenten
We brengen in beeld wie jij bent van nature : je talenten, je kracht, je communicatiestijl. Helderheid als fundament voor alles wat volgt.
3. Jouw construct & patronen
We onderzoeken hoe jij jezelf hebt opgebouwd: welke beschermers er zijn, welke strategieën je inzet, welke overtuigingen je sturen. Niet om te oordelen, maar om te begrijpen.
4. Familiesysteem & diepere dynamieken
Wat draag je mee? Loyaliteiten, verwachtingen, onverwerkte verhalen uit je systeem werken door in wie jij vandaag bent. We brengen ze in beeld en maken ze vrijer.
5. Innerlijk kind & emotionele volwassenheid
Jouw innerlijk kind dat gedragen wordt door je volwassen deel. We werken aan de verbinding tussen wie je was en wie je nu bent — zodat je vanuit heel jezelf kunt leven.
6. Plek innemen & essentie leven
Je kunt nu vanuit je kern staan. Grenzen voelen, keuzes maken die kloppen, jouw essentie met de wereld delen — niet als rol, maar als wie jij bent.
7. Integratie & verankering
We landen wat er is bewogen. Inzichten verankeren, nieuwe patronen inslijten, en je klaarstomen om dit duurzaam te leven, ook als het schudt.
in sessie van 1,5u
prijs voor het hele traject: 800€
Wanneer communicatie en inzicht samenkomen, ontstaat innerlijk leiderschap. Van daaruit wordt je leven lichter, helderder en meer van jou.
Loopbaanbegeleiding
Loopbaanbegeleiding
Praktische informatie:
-
Loopbaancheques mogelijk. Ik werk als loopbaanbegeleider met Be Coach, door VDAB erkend loopbaancenter samen.
-
Zonder loopbaancheques: € 95,00 per uur incl. BTW
Ook hier werk ik vanuit de 3 pijlers:
1. Communicatie opent
Het is van belang om je innerlijke dialoog te openen:
-
het benoemen van twijfels
-
het uitspreken van verlangens
-
het durven erkennen dat iets niet meer klopt
Communicatie opent de deur naar verandering.
2. Inzicht verdiept
Wanneer je die deur opent, kan je dieper kijken:
-
Wat zijn mijn talenten?
-
Welke overtuigingen houden me tegen?
-
Welke patronen herhaal ik?
-
Wat heb ik écht nodig om me goed te voelen?
Dit is het deel waar mist optrekt. Inzicht maakt zichtbaar wat verborgen zat. Het verdiept je begrip van jezelf en je situatie, waardoor keuzes helderder worden.
3. Essentie leidt
Als de mist wegtrekt, blijft de kern over:
-
wie je bent
-
wat je drijft
-
wat je tot leven brengt
Vanuit die essentie ontstaat richting. Niet vanuit angst, gewoonte of verwachtingen, maar vanuit authenticiteit. Dat is het punt waarop je voelt: dit klopt, dit ben ik. En van daaruit kan je stappen zetten die écht bij je passen.
